کفش پاشنه دار در بارداری یک مقاله برای مادران شیک پوش می باشد.
شما در دوران بارداری سعی می کنید اقدامات احتیاطی فراوانی را انجام دهید. غذاهای خاصی را نمی خورید و به مصرف ویتامین ها دقت می کنید. شاید بهتر است در دوران بارداری به خصوص در سه ماهه سوم بارداری، در انتخاب کفش های تان نیز تجدید نظر داشته باشید.
خطرات پوشیدن کفش پاشنه دار در بارداری در دوران بارداری
با توجه به اینکه در دوران بارداری مرکز ثقل بدن شما همواره در حال تغییر است به راحتی تعادل خود را از دست می دهید و پوشیدن کفش پاشنه دار می تواند باعث بی ثباتی شما گردد. این نوع کفش ها باعث ایجاد تنش در پشت بدن می گردد، در دوران بارداری به دلیل افزایش وزن این تنش می تواند موجب ایجاد کمر درد گردد. احتباس مایعات در دوران بارداری موجب تورم پا می گردد که این موضوع می تواند راه رفتن را دشوار سازد که در این حالت این کفش ها انتخاب مناسبی نمی باشد. همچنین افزایش هورمون پروژسترون در دوران بارداری باعث شل شدن رباط ها می گردد که نتیجه این موضوع کاهش قدرت پاها می باشد. این نوع کفش ها به علت ایجاد افزایش فشار بر روی پاشنه می تواند این موضوع را تشدید کند.
چه کفشی در دوران بارداری مناسب است؟
کفش های پاشنه بلند برای استفاده روزانه مناسب نیستند. زنان باردار بهتر است پس از هفته 25 بارداری از پوشیدن کفش های پاشنه دار خودداری کنند. کفش های تخت یا کفش کتانی برای دوران بارداری مناسب تر هستند.
منبع:دانشنامه فرزند
سلام.وبسایتتون خیلی خوب و مفیده.به کارتون ادامه بدین