قد و وزن نوزاد
در هفته سی و نهم بارداری، قد نوزاد تقریباً 50 تا 51 سانتی متر است که به اندازه یک لوبیا کاچانگ پنجانگ (Yardlong Bean) است. وزن آن تقریباً 3300 گرم است.(هفته به هفته بارداری)
اگر نوزاد در هفته 39 به دنیا بیاید، به اندازه کافی بالغ است که به راحتی در دنیای بیرون زنده بماند. با این حال سلول های مغز همچنان در حال افزایش هستند. رشد سلول های مغز در رحم بسیار مهم است. در سال هایی که این مقدار مشخص نبود، نوزادانی که با سزارین برنامه ریزی شده به دنیا می آمدند در هفته 38 از رحم خارج می شدند. در حال حاضر، خوشبختانه، مگر اینکه ضرورت پزشکی وجود داشته باشد، برای سزارین برنامه ریزی شده حداقل 39 هفته سن نوزاد الزامی است.
در هفته سی و نهم بارداری موهای ظریفی به نام لانوگو روی بدن نوزاد تا حد زیادی می ریزد.(حاملگی)
لایه Vernix Caseosa که در هفته 39 بارداری روی سطح پوست کودک شما تشکیل شده است، همچنان دمای بدن او را کنترل می کند و پوست او را مرطوب نگه می دارد. این ساختار همچنین عبور نوزاد از کانال تولد را در هنگام تولد تسهیل می کند. در روش های زایمان طبیعی، اطمینان حاصل می شود که لایه ورنیکس برای مدتی پس از تولد روی پوست نوزاد باقی می ماند، یعنی نوزاد بلافاصله شسته نمی شود. به این ترتیب، این لایه روغنی همچنان پوست کودک را در مرحله سازگاری با دنیای خارج مرطوب و تغذیه می کند. در حمام اول ورنیکس را می شویند تا مقداری از آن روی پوست نوزاد باقی بماند.
در هفته سی و نهم بارداری، آنتی بادی ها همچنان از طریق بند ناف از مادر به جنین منتقل می شوند. به لطف این آنتی بادی ها، کودک برای بیماری ها و میکروب هایی که در خارج از رحم با آن مواجه می شود، آماده می شود.
در هفته سی و نهم بارداری، قسمت تحتانی پوست، اطراف اندام ها و برخی ماهیچه ها همچنان چرب می شود. به لطف این روغن‌کاری، بدن کودک شما می‌تواند دما را هنگام تولد کنترل کند. او برای رشد و بقای سالم خود به این چربی ها نیاز خواهد داشت.
حرکات نوزاد در هفته 39 بارداری
کودک شما کمتر حرکت می کند زیرا فضای او محدود است. اما هنوز هم می توانید حرکات هل دادن دست ها و پاهای کوچک آنها را در حالی که در حال کشش هستند، حس کنید.
ممکن است در ناحیه تحتانی خود دچار درد و درد شوید زیرا برای آماده شدن برای تولد، حرکاتی را برای نشستن در لگن با سر انجام می دهد.
در طول این هفته‌ها، سکسکه‌های خود را به صورت جهش‌های کوچک ریتمیک احساس خواهید کرد.
بهتر است حرکات او را دنبال کنید زیرا زمانی که نمی خوابد حرکت می کند. اگر برای مدتی حرکاتی را احساس نکردید، حتما با پزشک خود صحبت کنید.
تصویر سونگرافی(هفته39 حاملگی)
در تصاویر سونوگرافی 39 هفته ای، پزشک وضعیت، ضربان قلب، حرکات و میزان مایع آمنیوتیک نوزاد را بررسی می کند.
کودک شما باید موقعیت زایمان را گرفته باشد. او احتمالا با سرش پایین ایستاده و سرش را در لگن گذاشته و منتظر است… در وضعیت ایده آل زایمان، صورت نوزاد باید رو به ستون فقرات مادر باشد. با این حال، صورت او ممکن است در سمت راست، چپ یا جلو باشد. در چنین مواقعی نوزاد می تواند تا زمان تولد به موقعیت ایده آل برسد. اگر این اتفاق نیفتد، ممکن است پزشک چرخاندن نوزاد را به صورت دستی توصیه کند.
در تصاویر نوزاد 39 هفته ای، نوزاد همچنان می تواند با سر خود به سمت بالا بایستد، یعنی در حالت نشسته (نمایش بریچ). قبل از تولد، 96 درصد از نوزادان سرشان به پایین است.
دلایل وضعیت بریچ نوزاد تا زمان تولد: نوزاد در آن هفته نسبت به همسالانش کوچک است، مایع آمنیوتیک بیش از حد لازم است و در کسانی که قبلا زایمان کرده اند شلی در رحم وجود دارد. هیچ الزامی وجود ندارد که نوزادانی که بریچ دارند با سزارین متولد شوند. پزشک با تجربه در این زمینه همچنین می تواند در صورت عدم وجود شرایط پزشکی که ممکن است خطر زایمان طبیعی برای مادر و نوزاد را ایجاد کند، زایمان طبیعی بریچ انجام دهد. تقریباً 50 درصد از زایمان های بریچ به طور طبیعی به دنیا می آیند.
تحقیقات نشان می‌دهد نوزادان مادرانی که ترجیح می‌دهند هنگام استراحت به جای دراز کشیدن بنشینند، در ۳ ماه گذشته بیشتر سرشان را پایین می‌برند.
تغییرات در بدن مادر(هفته ی سی و نهم بارداری)
در هفته های آخر بارداری، مادر باردار بی صبرانه منتظر تولد است. شکمش بیشتر فرو رفته است. این به دلیل قرار دادن سر نوزاد در لگن ایجاد می شود.
از آنجایی که تولد ممکن است در هر زمانی اتفاق بیفتد، دانستن علائم تولد مفید است.
علائم تولد در هفته سی و نهم به شرح زیر است:
– افزایش تعداد انقباضات کاذب (برکستون هیکس)
– افزایش غریزه لانه سازی (پرانرژی بودن، به عنوان مثال، تمیز کردن و مرتب کردن بی احتیاطی خانه)،
– انقباضات منظم هر 10 یا 15 دقیقه شروع و رخ می دهد.
– طولانی شدن زمان انقباضات منظم، افزایش دفعات و شدت انقباضات،
– افزایش شدت انقباضات هنگام راه رفتن یا دراز کشیدن
– انقباضات منظم هر 10 یا 15 دقیقه شروع و رخ می دهد.
– طولانی شدن زمان انقباضات منظم، افزایش دفعات و شدت انقباضات،
– افزایش شدت انقباضات هنگام راه رفتن یا دراز کشیدن
-احساس درد شبیه درد قاعدگی در کمر و پایین شکم یعنی کشاله ران
– اسهال
– خونریزی ناشی از نرم شدن دهانه رحم، یعنی پلاک مخاطی دهانه رحم (که در بین مردم به آن خونریزی درگیری نیز می گویند)
– نیاز مکرر به توالت رفتن،
– مایع آمنیوتیک کم یا زیاد (پارگی غشاء).
در صورت بروز این علائم، حتما به پزشک خود اطلاع دهید.
اگر همه چیز خوب باشد، رابطه جنسی در هفته 39 بارداری مضر نیست. هورمون پروستاگلاندین موجود در مایع منی مرد می‌تواند باعث زایمان شود زیرا پلاگ دهانه رحم را نرم می‌کند. ممکن است عمل انزال در پایان هفته سی و نهم یا در ابتدای هفته چهلم از نظر شروع زایمان مفید باشد.
باز کردن مثانه آب
گاهی ممکن است مایع آمنیوتیک قبل از شروع زایمان خارج شود. این عارضه معمولا به طور متوسط در 15 درصد از بارداری ها رخ می دهد. در شرایط عادی، مایع آمنیوتیک باید هنگام تولد همراه نوزاد باشد. با این حال، هنگامی که غشای رحم پاره می شود، آب آمنیوتیک می شکند. همچنین ممکن است در مراحل اولیه زایمان، قبل یا در حین انقباضات زایمان رخ دهد. کاهش مایع آمنیوتیک که نوزاد در آن زندگی می کند با گذشت زمان به یک نقطه ضعف تبدیل می شود. برخی از پزشکان در چنین شرایطی تا 12 ساعت صبر می کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است 12-24 ساعت تا زمانی که ضربان قلب نوزاد نرمال است صبر کنند. در طول این دوره انتظار، پزشک و ماما باید تمریناتی را برای شروع زایمان انجام دهند. اگر انقباضات شروع نشود، پزشک ممکن است درد مصنوعی (شروع زایمان با دادن هورمون اکسی توسین مصنوعی) را توصیه کند. در این دوره، اگر نوزاد از طریق زایمان طبیعی به دنیا نیامد، پزشک سزارین را توصیه می کند.
زایمان با سزارین(هفته ی سی و نهم بارداری)
اگرچه زایمان سزارین ممکن است برای برخی از مادران باردار یک زایمان بدون خطر به نظر برسد، اما تحقیقات نشان می دهد که میزان خطر در زایمان سزارین مانند زایمان طبیعی است. علاوه بر این، در سزارین، خطر جراحی نیز وجود دارد. جراحی با سزارین؛ این عمل جراحی بسیار مهم و ضروری به دلیل ویژگی نجات دهنده آن در مواقع ضروری است. انجام خودسرانه آن مانعی در برابر توانایی مادر و نوزاد برای زندگی در طبیعت است.
برخی از مادران باردار از جراحی سزارین و معایب آن بسیار می ترسند. معایب جراحی سزارین عبارتند از:
– خطرات جراحی،
– از آنجایی که نوزاد از کانال زایمان عبور نکرده است، ستون فقرات او قابل سکته نیست. به همین دلیل پزشکان ستون فقرات نوزادانی را که به روش سزارین متولد می شوند ماساژ می دهند.
– نوزادان می توانند ترشحات بیشتری را از دستگاه تنفسی خود در طول زایمان طبیعی دفع کنند. در زایمان سزارین، پرستار این ترشحات پس از زایمان را با لوله خارج می کند.
– ممکن است مادر به دلیل اینکه نوزاد خود را به دنیا نیاورده از نظر روانی در پذیرش کودک دچار مشکل شود. او ممکن است برای سال‌ها احساس خشم و گناه کند زیرا به طور طبیعی زایمان نکرده است. در این صورت ممکن است به کمک حرفه ای نیاز باشد،
– شیردهی ممکن است به دلایلی مانند دیر فعال شدن هورمون پرولاکتین که باعث ترشح شیر می شود دیر اتفاق بیفتد.
در بیمارستان ها قبل از سزارین از مادر خواسته می شود که سندی مبنی بر قبول خطرات ناشی از سزارین امضا کند. به همین دلیل، دانستن برخی از این خطرات از قبل مفید است. شما باید در مورد هر چیزی که در ذهن دارید از پزشک خود بپرسید. اگر پزشکتان گفت که به دلایل پزشکی باید سزارین شوید، اصرار به زایمان طبیعی نداشته باشید. خود را برای هر احتمالی آماده کنید. در برابر فرصت های پزشکی ارائه شده برای سلامتی شما و نوزادتان مقاومت نکنید.
مواردی که باید به آن توجه کرد(هفته39 حاملگی)
اکنون که تولد نزدیک است، باید در هفته 39 بارداری بیشتر مراقب باشید. در این هفته ها نباید به مکان های دور از بیمارستان خود سفر کنید. به نظرات منفی و پیشنهادات غیر ضروری در مورد تولد گوش ندهید. با آرامش به تمرین یوگا و مدیتیشن ادامه دهید.