چگونه از عفونت گوش نوزاد جلوگیری کنیم (How to prevent baby ear infection)
چند مرحله وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از عفونت، که می تواند باعث ترشح مایع از گوش یا گوش درد در نوزادان شود، دنبال کنید.
نکات پیشگیری از عفونت گوش
تجربه گوش درد در نوزادان می تواند برای والدین چالش برانگیز باشد. برای نوزادانی که هنوز نمی توانند خود را بیان کنند، تنها راه برای بیان درد گوش گریه کردن است. وظیفه پدر و مادر این است که برای درک این گریه تلاش کنند. بهترین کار برای جلوگیری از درد گوش که یکی از علائم عفونت گوش در نوزادان است، انجام اقدامات احتیاطی قبل از بروز بیماری است.
1. از مصرف آب میوه و شیر گاو خودداری کنید
نوزادانی که بیش از حد آب میوه و شیر گاو یا بز می نوشند ممکن است بیشتر در معرض خطر عفونت گوش قرار بگیرند. حتی اگر کودک شما 1 ساله شد و شروع به چشیدن طعم شیر گاو کرد، برای جلوگیری از عفونت گوش به او شیر گاو یا بز ندهید. مصرف شیر حیوانی و آب میوه ممکن است تولید مخاط را تحریک کند. این باعث افزایش قطرات پس از بینی می شود. علاوه بر این، قند موجود در این نوشیدنی ها می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. در نتیجه، توانایی بدن برای مبارزه با عفونت ممکن است کاهش یابد.
2. در حالت افقی تغذیه نکنید
با نگه داشتن سر او در زاویه 45 درجه به کودک خود غذا دهید. این وضعیت احتمال اینکه مایعی که کودک شما می نوشد وارد شیپور استاش شود را کاهش می دهد. وقتی مایعی که کودک شما می نوشد به داخل گوش میانی نمی رود، احتمال عفونت کاهش می یابد.
3. عامل استرس را نادیده نگیرید
استرس یکی از عواملی است که سیستم ایمنی را سرکوب می کند. حتی اگر کودک شما هنوز خیلی جوان است، ممکن است به دلیل عواملی مانند مشکل به خواب رفتن یا قرار گرفتن در مکانی که در آن مکالمه با صدای بلند صحبت می شود، استرس داشته باشد. شما می توانید با اطمینان از اینکه او در محیط های آرام قرار دارد، از ایمنی کودک خود حمایت کنید.
4. از کودک خود در برابر مضرات سیگار محافظت کنید
دود سیگار یا دود چوب می تواند احتمال عفونت گوش در نوزادان را افزایش دهد.
کودک خود را در محیط هایی که سیگار کشیدن یا اجاق های هیزمی سوز استفاده می شود رها نکنید. اطمینان حاصل کنید که لباس شخصی که از کودک شما مراقبت می کند و بنابراین در تماس نزدیک با کودک شما است، عاری از دود سیگار باشد.
5. در برابر آلرژی اقدامات احتیاطی انجام دهید
آلرژی یکی از عواملی است که باعث ایجاد عفونت گوش می شود. حتی اگر هنوز واکنش آلرژیک در کودک خود مشاهده نکرده اید، اگر والدینتان آلرژی دارند، اقدامات احتیاطی را انجام دهید. زیرا احتمال ابتلا به آلرژی در نوزادانی که والدین آنها آلرژی دارند تقریباً 70 درصد است. عواملی مانند اسباب بازی های مخمل خواب دار و حیوانات خانگی که ممکن است باعث ایجاد آلرژی شوند را از اتاقی که کودک شما در آن می خوابد حذف کنید. همچنین، با حمایت از سیستم ایمنی کودک خود، به کاهش خطر ابتلا به آلرژی کمک کنید.
6. از ایمنی حمایت کنید
مواد غنی موجود در شیر مادر بزرگترین پشتیبان سیستم ایمنی کودک شما هستند. شما می توانید به تغذیه کودک با شیر مادر ادامه دهید تا از ایمنی کودک خود حمایت کرده و ریتم خود را حفظ کنید. در صورت کمبود یا عدم وجود، می توانید با توصیه پزشک، تغذیه کودک خود را با شیر مادر تکمیل کنید.