نکاتی که باید هنگام قنداق کردن نوزاد در نظر بگیرید

نکاتی که باید هنگام قنداق کردن نوزاد در نظر بگیرید (Points to consider when swaddling a baby)

یکی از مسائلی که مادران در مورد الگوی خواب نوزادان تازه متولد شده کنجکاو هستند، نحوه قنداق کردن نوزاد است. اگرچه از زمان های قدیم در سراسر جهان از آن استفاده می شود، برخی از مادران ممکن است در مورد بی خطر بودن قنداق کردن برای نوزاد مردد باشند. اگرچه در مورد فواید آن شنیده اید، اما ممکن است سوالاتی در مورد قنداق کردن نوزاد در ذهنتان باشد. می‌توانید مطالب ما را بخوانید تا یاد بگیرید هنگام قنداق کردن نوزاد به چه نکاتی توجه کنید و پاسخ بسیاری از سوالاتی را که در مورد قنداق کردن کنجکاو هستید بیابید.

قنداق کردن نوزاد چیست؟

اگر تازه مادر هستید، ممکن است دقیقاً ندانید قنداق کردن نوزاد به چه معناست یا چگونه این کار را انجام دهید. در واقع قنداق کردن، که صدها سال است انجام می شود، شامل پیچیدن پتو دور بدن نوزادان است. این یک عمل سنتی است که در آن کودک را به آرامی در یک پتو یا روپوش سبک و قابل تنفس می‌پیچند تا به کودک کمک کند راحت بخوابد و راحت بخوابد. هدف از قنداق کردن، که تنها یک قسمت از بدن در آن پیچیده است، تسهیل الگوی خواب در برنامه روزانه با کمک به کودک احساس راحتی و امنیت است، درست مانند رحم مادر.

چرا نوزادان را قنداق می کنند؟

قنداق کردن نوزاد به دلیل برخی از فواید آن از قدیم الایام مورد علاقه مادران بوده است. نوزادان احساس حضور در رحم را دوست دارند. روش قنداق کردن، که به عنوان راهی برای ایجاد همان حسی که نوزاد پس از تولد در رحم تجربه کرد، به کودک کمک می کند تا در هفته های اول زندگی خود احساس راحتی بیشتری کند. یک پتو یا روکش نازک که دور بدن نوزاد پیچیده شده است می تواند به نوزاد تازه متولد شده کمک کند تا با احساس سفتی، امنیت و گرمای رحم به آرامش، خواب و خواب ماندن نوزاد کمک کند.

یکی دیگر از مزایای قنداق کردن، جلوگیری از بیدار شدن نوزادان با رفلکس مورو است که به آن رفلکس مبهوت نیز می گویند. قنداق کردن از کودک در برابر رفلکس طبیعی حیرت محافظت می کند و ممکن است به خواب بهتر او کمک کند.

قنداق کردن نوزاد بی خطر است؟

قنداق کردن می تواند راهی موثر برای کمک به کودک برای خوابیدن مورد نیاز باشد. با این حال، برای رسیدن به این اثر به روشی سالم و قابل اعتماد، مهمترین قانون استفاده صحیح قنداق است.

هنگامی که قنداق کردن به درستی انجام شود، روشی است که به آرام کردن نوزادان و بهبود خواب کمک می کند. اگر قوانین خواب ایمن رعایت شود، قنداق کردن می تواند گزینه ای مطمئن برای نوزادان باشد. مهمترین نکته قنداق کردن نحوه انجام آن است. خواب ایمن و قنداق کردن مناسب لگن ممکن است برای نوزادان مشکلی ایجاد نکند.

همچنین می‌توانید نوزادتان را قنداق کنید تا راحت‌تر بخوابد. اما برای اطمینان از انجام این کار با خیال راحت، باید چند قانون را رعایت کنید. علاوه بر این، ایمنی ناحیه ای که کودک شما در آن می خوابد نیز بسیار مهم است، و همچنین نحوه قنداق کردن بسیار مهم است.

آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می کند که همه نوزادان به پشت روی یک سطح خواب صاف، سفت و مجزا مانند تختخواب، محل بازی یا کاسه ی خواب بخوابند و محل خواب نوزاد از پتو، بالش دور نگه داشته شود. اسباب بازی یا اشیاء دیگر باید مراقب باشید که از تشک سفت استفاده کنید و همیشه کودک خود را به پشت بخوابانید. همچنین هنگامی که نوزاد اولین علائم غلتیدن را نشان داد، قنداق کردن را متوقف کنید. زیرا قنداق کردن نوزادی که می تواند خود به خود بچرخد ممکن است در صورت چرخش به حالت رو به پایین باعث خفگی و مرگ ناگهانی نوزاد شود.

AAP، که توصیه می‌کند نوزادان قنداق‌شده را همیشه باید روی پشت خود قرار دهید، هشدار می‌دهد که دیگر مناسب نیست نوزادی را که نشانه‌هایی از تلاش برای غلتیدن از خود نشان می‌دهد، قنداق کنید. برخی از نوزادان از 2 ماهگی شروع به غلتیدن به پهلو می کنند. شما می توانید دائماً کودک خود را مشاهده کنید و به یاد داشته باشید که رشد هر کودک متفاوت است. اگر متوجه شدید که کودک شما می تواند قبل از 2 ماهگی بغلتد، باید فوراً قنداق کردن او را متوقف کنید.

انواع قنداق کردن نوزاد چیست؟

مهمترین مسئله در قنداق کردن این است که نوزاد با خیال راحت و آسوده بخوابد. به همین دلیل نحوه قنداق کردن آن مهم است. قنداق کردن دو نوع است: کامل و نیمه. قنداق کامل یعنی قنداق کردن نوزاد به گونه ای که بدن و پاهایش صاف باشد. قنداق کردن کامل که برای حرکت دادن باسن یا پاهای کودک بسیار سفت است می تواند رشد لگن کودک را محدود کند و باعث دررفتگی رشدی لگن در نوزاد شود. علاوه بر این، اگر قنداق کردن بیش از حد سفت باشد، می تواند منجر به هیپوترمی شود که به عنوان گرمای بیش از حد نیز شناخته می شود. از طرف دیگر، قنداق محکم بسته شده می تواند بر تنفس کودک تأثیر منفی بگذارد. به این دلایل، متخصصان قنداق کردن را به صورت نیمه توصیه می‌کنند که در آن پاهای کودک پیچیده نمی‌شود.

رایج ترین نوع قنداق کردن امروزی قنداق کردن نیمه تمام است. این روش تحرک نوزاد را خیلی محدود نمی کند. بنابراین، خطر دررفتگی مفصل ران در نوزاد را ایجاد نمی کند.

با نیم قنداق می توانید کودک خود را با خیال راحت تر و سالم تر بخوابانید. شما به راحتی می توانید از روکش های مخصوص قنداق یا پتوی نرم و غیر تحریک کننده برای قنداق کردن نوزاد خود استفاده کنید.

چگونه نوزاد را با خیال راحت قنداق کنیم؟

هنگامی که نوزاد خود را ایمن قنداق می‌کنید، می‌توانید از تکنیک‌های قنداق کردن سالم باسن برای کاهش احتمال دیسپلازی هیپ استفاده کنید. همچنین باید مراقب باشید که نوزاد خود را بالای شانه هایش، یعنی گردن و سرش، قنداق نکنید. به منظور به حداقل رساندن خطرات احتمالی، هنگام نیمه قنداق کردن نوزاد، باید برخی از جزئیات را رعایت کنید. شما می توانید قنداق کردن ایمن و مناسب باسن را برای کودک خود به شرح زیر انجام دهید.

برای قنداق کردن، پتو را با گوشه بالا تا کنید و آن را صاف به شکل الماس پهن کنید.
سر کودک را روی گوشه تا شده پتو قرار دهید.
گوشه سمت چپ پتو را روی بدن کودک خود بپیچید و پتو را بین بازوی راست و سمت راست بدن او قرار دهید.
سپس گوشه سمت راست پتو را روی بدن نوزاد و زیر سمت چپ تا کنید. اطمینان حاصل کنید که 2 یا 3 انگشت بین قفسه سینه نوزاد و بسته بندی قنداق قرار می گیرند.
قسمت پایین پتو را به یک طرف کودک تا کنید و آن را زیر آن قرار دهید. مطمئن شوید که باسن آنها می تواند حرکت کند و پتو خیلی تنگ نباشد.

چه عواملی را باید در نظر گرفت؟

نکاتی که هنگام قنداق کردن نوزادان باید در نظر گرفته شود حیاتی است. در اینجا عوامل اصلی که باید در هنگام آتش سوزی در نظر بگیرید آمده است:

بزرگترین خطر قنداق کردن این است که ممکن است باعث دررفتگی لگن در نوزادان شود. نوزادانی که خیلی محکم قنداق می‌شوند ممکن است دچار مشکلات لگن شوند. به همین دلیل، هنگام قنداق کردن نوزاد، باید مراقب باشید که ناحیه کمر را شل بپیچید. با اجازه دادن به پاهای کودکتان به سمت بالا و بیرون خم شدن، می توانید کودک خود را به روشی سالم قنداق کنید. البته باید مراقب باشید که قنداق را شل نبندید تا به راحتی شل شود و صورت نوزاد را بپوشاند.
برای کاهش خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، همیشه باید کودک خود را به پشت بخوابانید. اگر کودک شما قنداق می شود، این موضوع اهمیت بیشتری پیدا می کند. تحرک نوزادان پس از قنداق کردن محدود می شود. به همین دلیل نوزاد را باید به پشت بخوابانید نه به پهلو. پس از قنداق کردن نوزاد، فقط باید او را به پشت بخوابانید.
نوزادان ممکن است هنگام قنداق کردن خیلی سفت دچار مشکلات تنفسی شوند. به همین دلیل باید نوزاد خود را قنداق کنید تا 2 تا 3 انگشتش بین سینه و روکش قنداق قرار گیرد.
می توانید نوزاد خود را با استفاده از مواد نازک مانند روکش نخی، پتوی نازک یا پارچه پنبه ای قنداق کنید. نوزاد قنداق شده خود را با هیچ پوششی مانند پتو که ممکن است باعث گرم شدن بیش از حد شود نپوشانید. همچنین مراقب باشید که متناسب با فصل و محیط لباس بپوشید.
محیطی که نوزاد قنداق شده شما در آن می خوابد نیز بسیار مهم است. شما می توانید با قرار دادن نوزاد بر روی یک سطح صاف و صاف و دور از اشیاء دیگر در رختخواب، مطمئن شوید که طبق قوانین خواب ایمن می خوابد.
شما می توانید مراقب باشید که کودک خود را در حالی که بیدار است قنداق نکنید. برای کودک شما مهم است که بتواند آزادانه از بازوها و پاهای خود برای حمایت از رشد خود در زمانی که بیدار و فعال است استفاده کند. بنابراین، می توانید درست قبل از خواب یا بعد از شروع به خوابیدن نوزاد، قنداق کنید.
بهترین زمان برای قنداق کردن نوزاد زمانی است که او آرام است. هنگامی که او گریه می کند یا دست ها و پاهایش را بیش از حد حرکت می دهد، قنداق کردن ممکن است دشوار باشد. در چنین مواقعی می توانید ابتدا کودک خود را آرام کرده و سپس او را قنداق کنید.

مواد

برای قنداق کردن صحیح، باید مواد مناسب را انتخاب کنید. پارچه ای نرم، انعطاف پذیر، قابل تنفس، پنبه ای و نه خیلی سفت ممکن است برای این کار مناسب باشد. پارچه قنداق باید نرم باشد، برای پوست مضر نباشد و مناسب آب و هوا باشد. یک پارچه قنداق خوب باید بتواند به تنظیم دمای کودک کمک کند. روکش موسلین به جلوگیری از گرمای بیش از حد کمک می کند و همچنین یک پارچه قابل تنفس است که به کودک انعطاف پذیری بیشتری می دهد. به دلیل خواص طبیعی، نرم و تنفس پذیری که دارد به پوست حساس کودک آسیبی نمی رساند. برای قنداق کردن می‌توانید از پارچه خراطین پنبه‌ای استفاده کنید.

موقعیت

پس از قنداق کردن نوزاد، حتما باید او را به پشت در تختش بخوابانید. وضعیت نوزادان چه در هنگام خواب و چه بعد از قنداق کردن باید در رختخواب به پشت باشد. شما نباید نوزاد قنداق شده خود را به جلو یا پهلو بخوابانید.

ماندگاری

دوام و استحکام پوششی که برای قنداق کردن استفاده می کنید به اندازه خواص پارچه مهم است. پتوی موسلین که نوعی پارچه نخی با بافت گشاد با ساختار نازک است، می تواند در قنداق کردن طول عمر بالایی را به شما ارائه دهد. هنگامی که از آن برای قنداق کردن با قابلیت تنفس آن استفاده می کنید، از تعریق کودک خود جلوگیری می کنید. علاوه بر این، پارچه موسلین که می تواند برای مدت طولانی استفاده شود، ممکن است در صورت رعایت دستورالعمل های استفاده، پارگی، ساییدگی و پارگی را نشان ندهد. با پیروی از دستورالعمل های استفاده روی برچسب می توانید از پارچه خراطین خود برای مدت طولانی استفاده کنید. با استفاده از این روکش می توانید طبق توصیه متخصصان، نوزاد خود را به شکل نیمه قنداق قنداق کنید.