4 راه برای اینکه کودکتان عاشق طبیعت شود (4 ways for children to fall in love with nature)
برای دوست شدن با طبیعت و بهره مندی از این اثرات معجزه آسای طبیعت، لازم نیست منتظر بزرگ شدن کودک خود باشید. نوزادان کنجکاو به دنیا می آیند و آماده یادگیری هستند. شما می توانید با اجازه دادن به او در طبیعت و راهنمایی او، طبیعت را دوست داشته باشید.
فواید عاشق کردن نوزادان به طبیعت
وادار کردن نوزادان به طبیعت به رشد ذهنی و جسمی آنها کمک می کند. در عین حال، القای عشق به طبیعت در سنین پایین فواید بسیاری دارد:
گذراندن وقت در طبیعت به ایجاد حس کنجکاوی که نوزادان در سایر زمینه های زندگی خود دارند کمک می کند.
نوزادانی که در دوره اولیه با طبیعت در تماس هستند، در بزرگسالی انگیزه بیشتری برای حضور در فضای باز دارند. از این نظر، از سلامت روحی و جسمی در بزرگسالی حمایت می کند.
تحقیقات نشان می دهد که علائم کمبود توجه در کودکانی که زمانی را در فضای باز می گذرانند کاهش می یابد.
احساس مسئولیت را پرورش می دهد.
کاوش در طبیعت به نوزادان کمک می کند تا توانایی های یادگیری خود را توسعه دهند.
به نوزادان اجازه می دهد هوای تازه دریافت کنند و ورزش کنند. این مهم است تا اطمینان حاصل شود که آنها از نظر جسمی و روحی سالم هستند.
چندین روش وجود دارد که می توانید برای کمک به کودک خود در تجربه عشق به طبیعت و بهره مندی از قدرت شفابخش آن استفاده کنید. در اینجا راه هایی برای ایجاد عشق به طبیعت در نوزادان وجود دارد:
1. برانگیختن کنجکاوی
کودک شما به اشیایی که در اطراف خود می بیند علاقه مند می شود. هنگام راه رفتن در پارک، پرندگان، حشرات و گل ها را به کودک خود نشان دهید. بگذارید گل ها را بو کند، به آواز پرندگان گوش دهد و بافت های مختلف برگ ها و پوست را حس کند. برگ ها و شاخه های افتاده را جمع آوری کنید. دیوار خانه خود را با برگ های خشک رنگ آمیزی کنید. با جمع آوری صدف های دریایی از ساحل مجموعه ای بسازید. افزودن قطعات جدید به مجموعه برای کودک شما انگیزه خواهد داشت و او می تواند در آینده به این کار ادامه دهد.
2. فعالیت های داخلی خود را به طبیعت ببرید
فعالیت هایی را که با کودک خود انجام می دهید در داخل باغچه یا بیشه زار انجام دهید. می توانید برای کودکتان کتاب بخوانید، با هم روی چمن بازی کنید یا زیر درخت بنشینید و نقاشی کنید.
3. آن را به بخشی از زندگی روزمره تبدیل کنید
برای القای عشق به طبیعت در نوزادان نیازی به سازماندهی روزهای خاص یا انجام فعالیت های خاصی نیست. لازم است اطمینان حاصل شود که این یک بخش عادی از زندگی می شود. حتی اگر کودک شما فقط می‌تواند روی شکم بخوابد، می‌توانید او را روی چمن رها کنید و در تمام مراحل رشد او را در فضای باز نگه دارید.
4. بالکن خود را به یک باغ تبدیل کنید
اطمینان حاصل کنید که کودک شما که در ماه ششم خود است و به غذای کمکی روی می آورد، غذای خود را رشد دهد. در این مرحله، مهم نیست که کودک شما به اندازه کافی برای مراقبت از گیاهان بزرگ نشده باشد. حتی چیزهای کوچکی مانند ریختن دانه در خاک یا دادن آب حیات به گیاه منجر به تغییر بزرگی در درک کودک شما می شود. کودک شما شاهد رشد گیاه است و می فهمد که طبیعت زنده است و باید برای او ارزش قائل شد. در عین حال از چیدن خیار که از شاخه آن می روید لذت می برد.
امتیاز: سعی نکنید یک محیط استریل ایجاد کنید
از خزیدن روی چمن ها یا خم شدن برای برداشتن برگ ها از زمین به دلیل نگرانی از تماس کودک با میکروب جلوگیری نکنید. آشنایی کودک با میکروب ها در سنین پایین به کودک شما کمک می کند تا در مراحل بعدی زندگی خود سیستم ایمنی قوی داشته باشد. اطمینان حاصل کنید که کودک شما در تمام مراحل رشد در خارج از منزل است و با محیط خود در تماس است. این هم ایمنی کودک شما را تقویت می کند و هم از رشد حرکتی حمایت می کند. علاوه بر این، از آنجایی که شما به عنوان والدین به موادی مانند گرده، گیاهان یا شوره حیوانات حساسیت دارید، حتی اگر فکر می کنید ممکن است به این عوامل حساسیت داشته باشد، از تماس کودک خود با طبیعت جلوگیری نکنید. شما می توانید با افزودن غذاهای پروبیوتیک و پری بیوتیک با اثربخشی ثابت شده به رژیم غذایی کودک، خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی مانند آلرژی را کاهش دهید.